Pratiche Mindfulness e Filosofiche 2026: un percorso di consapevolezza, presenza e riflessione, con Tiziana Rubano e altri/e professionisti/e del settore.
Una serie di incontri esperienziali di consapevolezza, riflessione e presenza, che integra mindfulness, pensiero filosofico e tecniche teatrali..
đź“… Calendario 2026
Gli appuntamenti si svolgeranno di giovedì dalle 19 alle 21, con cadenza mensile.
- Giovedì 22 gennaio 2026 – L’arte del non giudizio
- Giovedì 12 febbraio 2026 – Allenare la pazienza
- Giovedì 12 marzo 2026 – L’approccio del principiante. Curiosità e fiducia
- Giovedì 9 aprile 2026 – Resistere alla tentazione di cercare risultati
- Giovedì 14 maggio 2026 – Accettare e accettarsi
- Giovedì 11 giugno 2026 – La leggerezza del “lasciar andare”
Non è necessario partecipare a tutti gli incontri, che sono autonomi e indipendenti.
đź“Ť Luogo
Gli incontri si svolgeranno a Torino presso il Centro Sabir, in via Dego 6, Circoscrizione 1 Centro-Crocetta
đź“Ś Come iscriversi
Per partecipare agli incontri è necessario compilare l’apposito modulo online.
Per tutte le attivitĂ dell’Associazione ArTeMuDa è necessaria la tessera ARCI/ArTeMuDa: contattaci per compilare il modulo di preadesione.
Maggiori informazioni sulla pagina dedicata alle Pratiche Mindfulness e Filosofiche.